LA TERAPIA
Cos'è la BWRT®
BrainWorking Recursive Therapy®: un modello di psicoterapia fondato sulle neuroscienze, sviluppato dal terapeuta britannico Terence Watts e oggi utilizzato da professionisti della salute mentale in oltre 40 paesi.
Al BWRT World Congress 2026, con il banner del The International BWRT Institute.
"La BWRT interviene esattamente nel punto in cui il cervello forma le risposte automatiche... prima che la mente conscia ne sia consapevole."
Terence Watts, fondatore del BWRT Institute UK
DEFINIZIONE
Un approccio logico, preciso e rispettoso del paziente.
La BWRT® è un modello di psicologia e psicoterapia che lavora direttamente sui circuiti neurali automatici, quella parte del sistema nervoso che elabora le informazioni e genera risposte emotive e comportamentali prima ancora che la mente conscia ne sia consapevole.
Non utilizza ipnosi, né concetti astratti. È un approccio logico, pratico e completamente svolto in stato di piena coscienza. Il paziente non è tenuto a condividere informazioni private o dettagli del suo passato: è sufficiente sapere cosa vuole cambiare.
COME FUNZIONA
Il punto di intervento che cambia tutto.
La maggior parte degli approcci terapeutici tradizionali lavora con la parte conscia della mente. Il limite è che qualsiasi cambiamento deve farsi strada attraverso strati di dubbi, resistenze ed esperienze consolidate. Un processo spesso lungo e faticoso.
La BWRT® interviene direttamente sui circuiti neurali automatici responsabili della risposta problematica, utilizzando gli stessi processi mentali che l'hanno generata per modificarla alla radice. Cambiamenti rapidi, profondi e duraturi, senza rivivere il trauma.
Caratteristiche principali
Perché la BWRT® è diversa.
01.
Content-free
Il paziente non deve condividere dettagli privati o segreti con il terapeuta. Il processo avviene a livello neurologico, non narrativo.
02.
Rapida ed efficace
Molte problematiche si risolvono in un numero ridotto di sedute. Numerosi professionisti la considerano la terapia più veloce ed efficace attualmente disponibile.
03.
Senza ri-traumatizzazione
Non richiede di rivivere eventi passati dolorosi. Il lavoro avviene nel presente, in modo preciso e rispettoso del paziente.
04.
Ambiti di applicazione
Ansia e attacchi di panico, fobie, trauma e PTSD, blocchi emotivi e comportamentali, bassa autostima, depressione e molto altro.
VIDEO
La BWRT® spiegata in italiano.
La Dr. Annalisa Manca spiega la BWRT®
Una spiegazione diretta, in italiano, di cos'è la BWRT®, come funziona e perché ho scelto di portarla in Italia.
APPROFONDISCI
RICERCA SCIENTIFICA
La BWRT® sotto la lente della ricerca.
La BWRT® è una metodologia relativamente recente, sviluppata nel 2011 e diffusasi rapidamente in oltre 40 paesi. Come accade con ogni approccio innovativo, la base di ricerca empirica è ancora in costruzione; questo non significa assenza di evidenze, ma riflette semplicemente la giovinezza del metodo rispetto ad approcci con decenni di studi alle spalle come la CBT o l’EMDR.
Quello che esiste è significativo: un trial clinico randomizzato controllato finanziato da una università europea, studi su popolazioni diverse in tre continenti, pubblicazioni su riviste accademiche peer-reviewed e capitoli in volumi Springer. Il quadro che emerge è coerente: la BWRT® funziona, è ben tollerata dai pazienti, riduce le barriere all’accesso alle cure e aumenta la fiducia clinica dei professionisti che la utilizzano.
La ricerca continua. I risultati del trial di Bergen sono attesi per il 2026 e rappresenteranno il primo confronto sistematico con il trattamento standard per il PTSD.
Trial clinico randomizzato controllato — Università di Bergen (2021)
Stavland, Refvik, Eid, Lockhat & Hammar, pubblicato su Trials (Springer).
Il primo RCT progettato per testare l’efficacia della BWRT® nel trattamento del PTSD, confrontandola con il trattamento standard. Lo studio è stato finanziato dall’Università di Bergen e include Rafiq Lockhat, uno dei clinici di riferimento internazionale della BWRT®, tra gli autori. Il trial clinico randomizzato è registrato su ClinicalTrials.gov. Il completamento è previsto per il 2029.
Esame completo dei meccanismi subconsci e delle applicazioni terapeutiche
Watts, Watts & Relojo-Howell, pubblicato su Psichologija (Scientia Socialis, CEEOL).
Un’analisi accademica delle basi neuroscientifiche della BWRT®, del concetto di “cognitive gap” e dell’evoluzione del modello terapeutico. Uno degli autori è Terence Watts, fondatore della BWRT®.
BWRT® per il trattamento del PTSD: esperienze di psicologi sudafricani
Genis, Basson & Lourens (2022), Università di Johannesburg.
Studio fenomenologico interpretativo sulle esperienze cliniche di psicologi accreditati BWRT® nel trattamento di pazienti traumatizzati in Sud Africa. I risultati evidenziano come la BWRT® aumenti la fiducia clinica dei terapeuti e si mostri efficace anche in contesti con forti barriere all’accesso alle cure.
Efficacia della BWRT® in sessione singola per la gestione della rabbia
Zoha & Rehman (2024), GIFT University, Pakistan. Pubblicato su Premier Law Journal.
Studio su 56 adulti: una singola sessione di BWRT® ha prodotto una riduzione significativa dei livelli di rabbia nel gruppo sperimentale rispetto al gruppo di controllo. I risultati confermano l’efficacia del metodo anche in contesti con risorse limitate.
Interventi per vergogna e senso di colpa in donne vittime di abuso
Nel & Govender (2019), pubblicato in The Bright Side of Shame (Springer).
La BWRT® è identificata come uno degli interventi più efficaci, insieme alla Person Centred Therapy e alla Narrative Therapy, per sostenere donne vittime di abuso nel recupero dell’autostima e nel cambiamento della propria situazione.
BWRT®: una terapia moderna fondata sulle neuroscienze
Marsay (2020), pubblicato su Mental Health Matters.
La BWRT® è descritta come un nuovo modello di intervento psicoterapeutico coerente con i paradigmi attuali delle neuroscienze. Il metodo è solution-focused, client-centred e non richiede al paziente di rivelare dettagli privati.
